Category Archives: Sức khỏe

3 Điều về niềng răng tháo lắp bạn cần biết

Phương pháp niềng răng mắc cài được khá nhiều người ưa chuộng sử dụng nhưng lại không đảm bảo được tính thẩm mỹ và dễ chịu. Hiện nay, niềng răng tháo lắp ra đời và đã đáp ứng được các yêu cầu đó. Vậy, niềng răng tháo lắp sử dụng có tốt không, có mang lại hiệu quả tuyệt đối hay không? Bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế 108 sẽ là 3 điều về niềng răng tháo lắp bạn cần biết.

Mục lục


Niềng răng tháo lắp là gì? 

Niềng răng tháo lắp là phương pháp chỉnh nha sử dụng khay nhựa trong suốt và thiết kế ôm sát vào với răng. Phương pháp này cho phép bệnh nhân dễ dàng tháo ra, lắp lại và di chuyển một cách rất dễ dàng. Tuy nhiên, do khay nhựa ôm sát vào răng nên thời gian đầu khi mới bắt đầu mang khay, bệnh nhân sẽ cảm thấy khó chịu và vướng víu. Có thể còn làm cản trở việc phát âm của bệnh nhân. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ không còn nữa sau 1 đến 2 tuần sử dụng vì bạn đã làm quen với nó. 

Niềng răng tháo lắp là gì? 

Niềng răng tháo lắp là gì? 

Ưu điểm của niềng răng tháo lắp 

Niềng răng tháo lắp với các ưu điểm nổi bật: 

  • Sử dụng khay nhựa trong suốt nên người đối diện hoàn toàn không phát hiện ra bạn đang niềng răng nếu như không quan sát kỹ. Phương pháp này vô cùng phù hợp với những trường hợp có tính chất công việc yêu cầu phải giao tiếp và nói chuyện, gặp gỡ với đối tác nhiều. 

  • Việc vệ sinh ăn uống cũng như chăm sóc răng miệng vô cùng thuận lợi do bạn có thể tháo ra và lắp vào được. Điểm khác biệt đối với các phương pháp niềng răng mắc cài khác đó là bạn có thể hoàn toàn ăn các món ăn mà mình yêu thích mà không sợ nó gây vướng víu hay là dính vào niềng răng. 

Niềng răng tháo lắp được ưa chuộng sử dụng nhiều bởi các ưu điểm vượt trội mà nó mang lại 

Niềng răng tháo lắp được ưa chuộng sử dụng nhiều bởi các ưu điểm vượt trội mà nó mang lại 

  • Sử dụng linh hoạt cho tất cả các đối tượng khác nhau. Đối với các bé nhỏ thì việc sử dụng phương pháp này lại càng phù hợp và tiện lợi hơn. 

  • Không xảy ra được tình trạng bong bật do các khay trong suất cực kỳ cố định, tạo thành một khối rất vững chắc. 

  • Khi sử dụng phương pháp này, bệnh nhân có thể hoàn toàn yên tâm khi mà các sự cố về dây cài hoàn toàn không xảy ra. Có thể nói, niềng răng tháo lắp hoàn toàn phù hợp với những bệnh nhân thường xuyên phải đi xa, đi công tác …

  • Mang lại hiệu quả cao, thoải mái và có thể dễ dàng tháo ra được và tùy chỉnh. 

Đọc thêm:

Các loại niềng răng tháo lắp

Niềng răng tháo lắp hiện nay có 2 loại  đó là niềng răng Invisalign và niềng răng không mắc cài 3D Clear. Để hiểu rõ hơn về 2 phương pháp này, chúng ta cùng theo dõi các thông tin dưới đây nhé. 

Niềng răng tháo lắp Invisalign

Invisalign là phương pháp chỉnh nha với việc sử dụng phần mềm chỉnh nha 3D Lincheck vô cùng hiện đại. Sử dụng phần mềm này để mô phỏng cũng như lập ra kế hoạch điều trị một cách chính xác và phù hợp nhất. Sau đó thì tiến hành sản xuất các khay nhựa trong suốt vừa vặn và khớp với hàm răng của từng bệnh nhân. Đây là công nghệ của Mỹ nên độ chính xác vô cùng cao, đảm bảo mang đến cho bệnh nhân kết quả điều trị tốt nhất và chính xác nhất.

Phương pháp niềng răng Invisalign

Phương pháp niềng răng Invisalign

Niềng răng không mắc cài 3D Clear

Đây là phương pháp chỉnh nha kết hợp giữa các khay nhựa trong suốt và các và mắc cài siêu nhỏ NQT trong suốt. Đây là phương pháp không cần phải sử dụng đến dây kim loại hay là nẹp niềng răng như các phương pháp mắc cài truyền thống khác. Trong suốt thời gian điều trị thẩm mỹ răng, bạn hoàn toàn tự tin và thoải mái, từ từ cảm nhận hàm răng ngày càng trở nên đẹp và đều đặn hơn. 

Đối với phương pháp này thì cứ 10 ngày bạn sẽ phải tiến hành thay khay mỗi lần để cho răng di chuyển thật chính xác và đến đúng với vị trí chính xác như mong muốn. 

Niềng răng không mắc cài 3D Clear 

Như vậy, niềng răng tháo lắp mang đến những ưu điểm vô cùng nổi bật và được sử dụng khá linh hoạt. Hy vọng, với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn đọc đã có thể hiểu hết được những thông tin cũng như đặc điểm của các loại niềng răng tháo lắp. Từ đó lựa chọn được cho mình phương pháp niềng răng phù  hợp và hiệu quả nhất.

Published by:

Bữa cơm gia đình ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người

Cuộc sống ngày càng trở nên hiện đại và văn minh, con người cần trân trọng và yêu hơn bữa cơm gia đình. Sau những giờ lao động vất vả, còn gì hạnh phúc hơn việc được quây quần bên người thân và ăn bữa cơm gia đình ấm cúng. Bữa cơm gia đình ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể và sức khỏe tinh thần của con người.  Vì vậy, nó cần được chăm chút và vun vén.

Bữa cơm gia đình bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho con người

Các bạn biết đây, đi ăn hàng, ăn quán có thể tiết kiệm thời gian và công sức của con người. Nhưng nó không thể nào so sánh được với bữa cơm gia đình với những món ăn chất lượng, lại hợp vệ sinh. Đồ ăn ở các nhà hàng không thể nào đảm bảo được về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm như bữa cơm gia đình.

Đối với bữa cơm, bạn có thể chủ động trong việc nấu bất cứ món ăn nào theo cách mà mình thích. Tuy sẽ hơi tốn thời gian nhưng đó chính là thành quả sau cả giờ đồng hồ cố gắng. Các món ăn như thịt bò, rau củ, cá, hải sản… sẽ bổ sung đầy đủ những dưỡng chất, vitamin, chất xơ cho cơ thể.

Không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng mà bữa cơm gia đình còn là một món ăn tinh thần, giúp con người có thể thư giãn thoải mái trong một không gian ấm cúng. Đó chính là động lực để họ có thể phấn đấu làm việc, học tập mỗi ngày.

Để làm bữa cơm gia đình ngon, cần chú ý điều gì?

Một bữa cơm gia đình ngon sẽ mang lại nhiều lợi ích to lớn cho con người chẳng những về thể chất mà còn về tinh thần nữa. Vì vậy, bạn cần chú ý một số điều sau để bữa ăn trở nên ngon miệng hơn:

– Mâm cơm ngon cần có đầy đủ các chất dinh dưỡng đến từ các món ăn khác nhau, phù hợp với mọi lứa tuổi. Nếu có người già, hãy nấu thêm món ăn cho người già.

– Mâm cơm ngon còn có sự góp mặt của đầy đủ các thành viên trong gia đình với những tâm trạng thoải mái, sảng khoái khi được dùng cơm.

– Mâm cơm nên được trình bày một cách đẹp mắt, món ăn được trang trí đẹp mắt.

– Bữa cơm nên được bày đúng giờ, đúng thời điểm không quá sớm cũng không quá trễ.

– Bên cạnh đó, bàn ghế ăn cũng là một điều vô cùng quan trọng. Để có một bữa cơm gia đình thoải mái thì bạn có thể chọn những mẫu bàn ăn thông minh Nội Thất Nhập Khẩu IRIS. Đây là cửa hàng cung cấp các đồ nội thất chất lượng cao với giá thành hợp lí.

Tags: ban an nhap khau

Xem thêm

>> Làm thế nào để chăm sóc sức khỏe tốt hơn

>> Xây dựng và cải thiện sức khỏe tinh thần

 

Published by:

Trà dây rừng và những công dụng tuyệt vời của nó

Trà dây rừng được xem là một trong những loại trà có hương vị thơm ngon, dễ uống và mang lại những công dụng vô cùng tuyệt vời đối với sức khoẻ của chúng ta

Các loại trà từ lâu đã nổi tiếng với công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vì thế, rất nhiều đối tượng khác nhau đã và đang sử dụng các loại trà thường xuyên để nâng cao sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp, hạn chế các dấu hiệu lão hóa theo tuổi tác. Một trong những loại trà tự nhiên mang đến rất nhiều công dụng cho chúng ta có thể kể đến đó là trà dây rừng. Vậy đây là loại trà gì? Những đặc điểm, tính chất và công dụng của nó ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này nhé

tra-day-rung

Trà dây rừng

Trà dây rừng là gì?

Trà dây hay chè dây là một trong những loại trà vô cùng phổ biến, thường được tìm thấy ở miền núi cao phía bắc. Chính vì thế mà người dân miền Bắc thường thân thuộc với loại trà này hơn. Không chỉ là thức uống gắn với đời sống sinh hoạt và thói quen hàng ngày của người dân miền Bắc mà loại trà này còn được xem là thần dược rất tốt cho sức khỏe, phù hợp để sử dụng cho bất cứ đối tượng nào

Loại trà này có hương vị thơm ngon, màu nước trong, thanh và đặc biệt mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta, có thể hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa một số căn bệnh thường gặp

Đặc điểm của trà dây rừng

Màu sắc và hương vị của trà dây rừng có lẽ là những đặc điểm nổi bật nhất khiến rất nhiều người thưởng trà yêu thích và thưởng thức mỗi ngày. Trà có hương thơm dịu nhẹ, không hắc. Màu nước trong, đẹp mắt. Hương vị của trà không quá đắng, cũng không quá ngọt, mà có sự hòa quyện vừa vặn của vị đắng thanh và ngọt dịu. Chính vì thế, loại trà này rất dễ uống. Cho dù không phải là người yêu thích trà, thì bạn sẽ vẫn rất ấn tượng trước hương vị của loại trà này khi lần đầu tiên thưởng thức đấy

Đặc biệt, trà dây rừng rất lành tính cho nên an toàn và hầu như không mang lại bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Bạn hoàn toàn có thể thưởng thức loại thức uống này như là một thức uống giải khát mỗi ngày. Tuy nhiên, cũng không nên sử dụng quá liều vì có thể gây ra tình trạng mất ngủ

tra-day-rung

Trà dây rừng hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

Công dụng của trà dây rừng

Loại trà này mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Trà có thể giúp chúng ta hạn chế được các vấn đề về tim mạch, tăng cường chức năng gan, thận, hạn chế các dấu hiệu lão hóa ở những người ngoài 30. Đồng thời, đối với những người bị đau dạ dày, thì có thể uống trà dây rừng để hỗ trợ điều trị hiệu quả

Những người có triệu chứng đau, viêm loét dạ dày hành tá tràng, nhiễm vi khuẩn HP, viêm trợt hang vị, bờ cong nhỏ dạ dày, chướng bụng, đầy hơi, ợ chua, trào ngược dịch dạ dày,… nên sử dụng loại trà này thường xuyên

tra-day-rung

Trà dây rừng thường được tìm thấy ở miền núi phía Bắc

Trà dây rừng sẽ là một trong những lựa chọn vô cùng tuyệt vời cho những ai đang có nhu cầu sử dụng trà để cải thiện sức khoẻ và chăm sóc sắc đẹp của mình. Đặc biệt, vì được làm từ thành phần hoàn toàn tự nhiên, cho nên sản phẩm vô cùng an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng khác nhau. Nếu như bạn đang có nhu cầu thử thưởng thức loại trà này, hãy tìm mua trà dây rừng chính hãng tại các đại lý buôn bán trên toàn quốc nhé.

Bạn có thể quan tâm: Bệnh trĩ và cách chữa trị

Published by:

Phòng và chữa bệnh trĩ cho đối tượng kế toán

Những người làm nghề kế toán thường xuyên ngồi trong văn phòng ít hoạt động là đối tượng dễ bị mắc bệnh trĩ. Để tránh mắc phải bệnh trĩ bạn cần tìm hiểu bệnh trĩ về nguyên nhân và cách khắc phục. Thuocchuabenhtri sẽ đưa ra cách phòng và chữa bệnh trĩ cho đối tượng kế toán có thể thực hiện được ngay tại nhà một cách hiệu quả

Để không mắc phải bệnh trĩ gây hại tới sức khỏe và khó chịu cho người bị, cần tìm hiểu và đưa ra cách phòng và chữa bệnh trĩ một cách hiệu quả

Có thể bạn quan tâm:

Học kế toán thực tế ở đâu tốt?

  • Cơ hội xin việc khi ra trường cho các bạn sinh viên kế toán khi tham gia các lớp học kế toán thực hành ở kế toán Lê Ánh
  • Được theo học kế toán và thực hành các bài tập kế toán dưới hướng dẫn trực tiếp là các giảng viên giỏi là những kế toán trưởng kinh nghiệm
  • Có kết nối tuyển dụng sau mỗi khóa học cho các bạn

Bệnh trĩ là gì?

  • Bệnh trĩ là do sự căng dãn quá mức tại các tĩnh mạch ở trực tràng – hậu môn gây viêm sưng, hoặc xuất huyết. 
  • Bệnh trĩ thường xảy ra ở người bị táo bón kinh niên, công việc ít đi lại, phụ nữ mang thai

Bệnh trĩ có nguy hiểm không?

  • Bệnh trĩ là một bệnh khá nguy hiểm
  • Khi có dấu hiệu mắc bệnh trĩ bạn nên thăm khám để được điều trị kịp thời 
  • Tránh tình trạng bệnh kéo dài sẽ gây khó khăn cho việc điều trị. 
  • Nếu để bệnh phát triển nặng hơn bạn cũng có thể mắc một số bệnh viêm nhiễm liên quan đến vùng hậu môn.

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì?

Cho hiệu quả về phòng và chữa bệnh trĩ khi ăn các thực phẩm

Rau diếp cá

  • Thường được mọc hoang khắp nơi ở những vùng đất ẩm được sử dụng làm thuốc và rau ăn ghém hàng ngày. Rau diếp cá được sử udngj làm thuốc chứa các bệnh như: Táo bón, trĩ, sởi, mày đay, tiểu dắt rất hiệu quả
  • Ngoài ra rau diếp cá còn có tác dụng thanh lọc máu, giải độc, kháng viêm, tăng cường miễn dịch cho cơ thể người dùng

Nghệ 

  • Có hoạt tính chống viêm, ức chế các khối u, tác dụng thông mật và lợi cho đường tiêu hóa
  • Nghệ còn có tác dụng làm mau lành các vết tổn thương gây ra do trĩ 
  • Rau lang, mùng tơi, rau dền nấu canh ăn cho tác dụng nhuận tràng, giảm tình trạng táo bón

Thực phẩm chứa đương quy

  • Là một vị thuốc quý có tác dụng bổ máu, chống thiếu máu, điều kinh và suy nhược cơ thể
  • Tác dụng hoạt huyết và giảm đau, chữa viêm loét, mụn nhọt
  • Ngoài ra đương quy còn làm nhuận tràng, chống táo bón

Thực phẩm giúp nhuận tràng khác như khoai lang, chuối

Phòng và chữa bệnh trĩ

Phương pháp phòng bệnh trĩ

  • Tăng cường chất xơ
  • Uống nhiều nước
  • Tập thể dục
  • Duy trì thói quen đi vệ sinh hàng ngày
  • Tắm bằng nước ấm
  • Chườm đá

Cách chữa bệnh trĩ tại nhà

  • Ngồi xổm khi đi vệ sinh
  • Ngồi trên gối mềm
  • Nằm nghiêng khi đi ngủ
  • Giữ hậu môn luôn được sạch sẽ
  • Trang phục thông thoáng tránh cọ sát vào khu vực hậu môn

Xem thêm >> Hướng dẫn xuất nhập khẩu thuốc và mỹ phẩm

 

Published by:

Hướng dẫn xuất nhập khẩu thuốc và mỹ phẩm

Quy định về xuất nhập khẩu thuốc và mỹ phẩm như thế nào? Sau đây là một số quy định của Bộ Y Tế về vấn đề này

1. Đối tượng áp dụng

Thông tư áp dụng đối với các thương nhân Việt Nam, các tổ chức, cá nhân khác hoạt động có liên quan đến xuất nhập khẩu thuốc và mỹ phẩm

2. Hồ sơ, thủ tục nhập khẩu thuốc và mỹ phẩm

2.1  Nhập khẩu thuốc có số đăng ký lưu hành còn hiệu lực

> Thuốc gây nghiện, hướng tâm thần và tiền chất dùng làm thuốc

Doanh nghiệp nhập khẩu lập đơn hàng đề nghị cấp giấy phép nhập khẩu (Mẫu số 3a, 3b, 8d) kèm theo báo cáo tồn kho (Mẫu số 4).

Trong vòng 07 ngày làm việc kể từ khi nhận được đơn hàng, hồ sơ hợp lệ, Bộ Y tế cấp giấy phép nhập khẩu. Trong trường hợp không cấp giấy phép phải có văn bản trả lời doanh nghiệp nêu rõ lý do.

>Các thuốc khác (trừ các thuốc quy định tại điểm trên đây)

Doanh nghiệp nhập khẩu làm thủ tục trực tiếp tại hải quan cửa khẩu và trình hải quan cửa khẩu đơn hàng (Mẫu số 5) kèm theo các tài liệu sau: 

– Giấy phép lưu hành sản phẩm hoặc Quyết định cấp số đăng ký lưu hành; các văn bản cho phép thay đổi, bổ sung, đính chính khác (nếu có).

– Giấy phép hoạt động về thuốc và nguyên liệu làm thuốc tại Việt Nam của công ty nước ngoài cung cấp thuốc.

2.2 Nhập khẩu thuốc thành phẩm gây nghiện, hướng tâm thần và tiền chất dùng làm thuốc chưa có số đăng ký lưu hành

Hồ sơ bao gồm

Doanh nghiệp nhập khẩu lập đơn hàng đề nghị cấp giấy phép nhập khẩu (Mẫu số 6) kèm theo các tài liệu liên quan gửi tới Bộ Y tế (Cục Quản lý dược Việt Nam). Hồ sơ bao gồm:

a) Giấy chứng nhận sản phẩm dược (CPP) theo hệ thống chứng nhận chất lượng của Tổ chức Y tế Thế giới do cơ quan có thẩm quyền nước sở tại cấp. Trường hợp không có Giấy chứng nhận sản phẩm dược, có thế thay thế bằng Giấy chứng nhận bán tự do (FSC) của sản phẩm và Giấy chứng nhận thực hành tốt sản xuất thuốc (GMP) của nhà máy sản xuất do cơ quan quản lý nhà nước có thẩm quyền nước sở tại cấp.

Các giấy chứng nhận trên phải là bản chính hoặc bản sao công chứng tại Việt Nam hoặc tại nước sở tại.

b) Tiêu chuẩn và phương pháp kiểm tra chất lượng thuốc.

c) 02 bộ mẫu nhãn thuốc (bao gồm: nhãn ngoài, nhãn trung gian, nhãn trực tiếp) và tờ hướng dẫn sử dụng có đóng dấu của doanh nghiệp nhập khẩu, cụ thể:

– Mẫu nhãn gốc của thuốc đang lưu hành thực tế tại nước sở tại. Trường hợp ngôn ngữ trên mẫu nhãn gốc của thuốc không phải là tiếng Anh hoặc tiếng Pháp, phải nộp kèm mẫu nhãn thiết kế để nhập khẩu vào Việt Nam với ngôn ngữ trên mẫu nhãn được dịch sang tiếng Anh hoặc tiếng Việt.

– Tờ hướng dẫn sử dụng (01 bản gốc, 01 bản bằng tiếng Việt Nam). Đối với thuốc từ dược liệu, thuốc đông y, tờ hướng dẫn sử dụng thuốc bằng tiếng Việt Nam phải ghi đầy đủ các thành phần của thuốc, tên các vị thuốc phải ghi bằng tiếng Việt Nam và tiếng Latinh.

d) Bảng kê khai giá của các thuốc nhập khẩu (Mẫu số 1).

e) Báo cáo tồn kho (Mẫu số 4).

f) Đối với dược chất đã được lưu hành ở các nước trên thế giới nhưng chưa từng có số đăng ký tại Việt Nam phải nộp thêm hồ sơ về tác dụng dược lý và nghiên cứu lâm sàng.

g) Đối với thuốc nhập khẩu theo nhu cầu đặc thù của bệnh viện:

– Lập thành đơn hàng riêng (theo Mẫu số 6) và ghi rõ Đơn hàng nhập khẩu theo nhu cầu đặc thù của bệnh viện.

– Dự trù của bệnh viện (Mẫu số 7).

– Giấy cam kết của Giám đốc bệnh viện là thuốc chỉ sử dụng trong bệnh viện theo đúng dự trù.

2.3 Nhập khẩu nguyên liệu làm thuốc chưa có số đăng ký lưu hành

 Hồ sơ nhập khẩu

Doanh nghiệp nhập khẩu lập đơn hàng đề nghị cấp giấy phép nhập khẩu kèm theo các tài liệu liên quan gửi Bộ Y tế (Cục Quản lý dược Việt Nam). Hồ sơ bao gồm: 

a) Đơn hàng nhập khẩu (Mẫu số 8a, 8b, 8c, 8d)

b) Tiêu chuẩn chất lượng và phương pháp kiểm nghiệm nguyên liệu đối với các nguyên liệu có tiêu chuẩn chất lượng và phương pháp kiểm nghiệm của nhà sản xuất có đóng dấu xác nhận của doanh nghiệp nhập khẩu. Quy định này không bắt buộc đối với dược liệu.

c) Đối với nguyên liệu làm thuốc là thuốc gây nghiện, hướng tâm thần, tiền chất phải gửi kèm Báo cáo tồn kho (Mẫu số 4)

3. Hồ sơ, thủ tục xuất khẩu thuốc và mỹ phẩm

3.1  Xuất khẩu thuốc gây nghiện, hướng tâm thần và tiền chất dùng làm thuốc

> Thuốc gây nghiện, hướng tâm thần và tiền chất dùng làm thuốc có số đăng ký ở dạng đơn chất hoặc phối hợp

Hồ sơ bao gồm:

– Đơn hàng xuất khẩu (Mẫu số 13).

– Văn bản cho phép nhập khẩu của cơ quan có thẩm quyền của nước nhập khẩu

> Thuốc gây nghiện, hướng tâm thần và tiền chất dùng làm thuốc chưa có số đăng ký ở dạng đơn chất hoặc phối hợp

Hồ sơ bao gồm:

– Đơn hàng xuất khẩu (Mẫu số 13).

– Văn bản cho phép nhập khẩu của cơ quan có thẩm quyền của nước nhập khẩu.

– Bản cam kết của doanh nghiệp thực hiện theo hợp đồng xuất khẩu và không lưu hành các sản phẩm chưa được Bộ Y tế cấp số đăng ký lưu hành. Giám đốc doanh nghiệp chịu trách nhiệm về chất lượng và quyền sở hữu trí tuệ đối với thuốc xuất khẩu.

3. 2 Các thuốc khác (trừ thuốc gây nghiện, hướng tâm thần và tiền chất dùng làm thuốc) và mỹ phẩm

Việc xuất khẩu thực hiện tại cơ quan Hải quan theo quy định hiện hành. Trong trường hợp nước nhập khẩu yêu cầu và theo đề nghị của doanh nghiệp xuất nhập khẩu, việc xuất khẩu thuốc, mỹ phẩm thực hiện như sau:

> Xuất khẩu thuốc

– Danh mục xuất khẩu (Mẫu số 14).

– Hồ sơ gửi kèm theo quy định tại tiết c, điểm 1.2, mục 1 phần IV của Thông tư này.

> Xuất khẩu mỹ phẩm.

Đơn hàng xuất khẩu (Mẫu số 15).

Nguồn tổng hợp: https://thuocchuabenhtri.org/

Published by:

Những tác dụng tuyệt vời từ trái thơm

Quả dứa (trái thơm) rất giàu dinh dưỡng, có nhiều chất chống viêm, giúp xương chắc khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt.

Giàu vitamin và khoáng chất
Dứa là trái cây tốt cho bạn. Dứa giàu vitamin A, vitamin C, canxi, kali, và phốt pho. Trong khi giàu chất xơ và năng lượng, dứa lại ít chất béo và cholesterol nên bổ dưỡng tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống để cải thiện và duy trì sức khỏe.

Quả dứa (trái thơm)

Quả dứa (trái thơm)

 

Làm xương chắc khỏe
Dứa có chứa mangan, một khoáng chất cần thiết cho cơ thể để xây dựng xương và mô liên kết. Bạn thậm chí không cần phải ăn nhiều loại trái cây – một bát dứa cung cấp cho cơ thể của bạn 73% lượng mangan cần thiết.

Cải thiện hệ tiêu hóa
Bromelain là một chất chiết xuất được tìm thấy trong thân dứa, có tác dụng trung hòa dịch cơ thể để không trở nên quá axit. Bromelain cũng điều chỉnh hoạt động của tuyến tụy, hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể giúp cho đường tiêu hóa khỏe mạnh vì dứa giúp tiêu hóa protein nhanh hơn.

Giữ nướu răng khỏe mạnh
Bạn đánh răng nhiều lần trong ngày, nhưng bạn có chú ý đến nướu răng của mình? Vì có hàm lượng vitamin C cao, nên ăn dứa giúp làm giảm nguy cơ viêm nướu và bệnh nha chu.

Bệnh nha chu không chỉ phá hủy các mô và xương hàm mà còn liên quan đến bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường. Vitamin C trong dứa giúp cải thiện khả năng của cơ thể để chống lại vi khuẩn xâm nhập, góp phần phòng chống viêm nướu và bệnh nha chu.

Chữa bệnh rất hiệu quả và siêu tiết kiệm

Chữa bệnh rất hiệu quả và siêu tiết kiệm

Làm giảm viêm khớp
Dứa có đặc tính chống viêm, do đó thêm dứa vào chế độ ăn uống của bạn có thể làm giảm đau viêm khớp, cũng như bệnh gút và hội chứng ống cổ tay. Dứa cũng có thể giúp cải thiện tổng trạng bằng cách làm xương chắc khỏe.

Ngăn ngừa cao huyết áp
Nếu bạn đang cố gắng để giảm bớt huyết áp cao của mình, hoặc muốn tránh căn bệnh này, hãy ăn nhiều dứa. Vì dứa có lượng kali cao và natri thấp, giúp cơ thể duy trì mức huyết áp bình thường.

Đặc tính chống ung thư
Có thể không có cách chữa bệnh ung thư, nhưng có những điều giúp bạn ngăn chặn nó. Dứa rất đầy đủ các chất chống oxy hóa, giúp bạn chiến đấu chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do là nhóm các nguyên tử gây tổn thương khi tiếp xúc với màng tế bào/ADN của bạn.

Chất chống oxy hóa ngăn chặn các gốc tự do làm tổn thương cơ thể của bạn, bằng cách giữ cho các tế bào khỏe mạnh.

Ngăn ngừa ho và cảm lạnh Dứa rất giàu vitamin C, có nghĩa là dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Điều này giúp bạn chống lại ho và cảm lạnh. Thậm chí nếu đã bị bệnh, bạn nên ăn dứa vì dứa có chứa bromelain, giúp hạn chế chất nhầy và ức chế ho.
Làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng là do hư hỏng võng mạc, và là nguyên nhân chính gây mất thị lực ở người lớn. Theo độ tuổi, thoái hóa điểm vàng khiến bạn khó nhận ra gương mặt, đọc, xem đèn tín hiệu cũng như các hoạt động hằng ngày khác.

Nước ép dứa

Nước ép dứa

Nếu bạn thêm dứa vào chế độ ăn uống thường ngày, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này lên tới 36%. Điều này là do dứa có đầy đủ beta carotene tốt cho tầm nhìn của bạn.

Dứa tươi lâu hơn các quả khác
Sau khi mua dứa về, bạn có thể để dứa trong nhiệt độ phòng 1-2 ngày trước khi ăn. Điều này không những không ảnh hưởng đến mùi vị mà còn làm dứa mềm và mọng nước hơn.

Nếu bạn không sẵn sàng để ăn dứa sau hai ngày, hãy cho dứa vào trong hộp nhựa và để trong ngăn mát 3 – 5 ngày nữa. Nếu bạn đã bổvà giữ nó trong hộp kín tủ lạnh thì dứa sẽ vẫn tươi và bổ dưỡng trong 6-9 ngày.

Tác dụng giảm cân hiệu quả

Tác dụng giảm cân hiệu quả

Đó là một thực phẩm giảm cân tốt
Dứa có vị ngon, vị ngọt tự nhiên có thể làm món tráng miệng. Dứa ít calo, natri, cholesterol, và chất béo bão hòa, trong khi lại rất giàu xơ. Điều này làm cho dứa trở thành một thực phẩm giảm cân hoàn hảo.

Làm giảm buồn nôn
Một lợi ích quan trọng từ lượng nước dứa là ngăn các cơn buồn nôn hoặc ốm nghén. Điều này khá hữu ích cho phụ nữ mang thai thường bị buồn nôn. Dứa cũng giúp ích cho những người thường bị say máy bay hay tàu xe.

Published by:

Đậu phụ và những tác dụng tuyệt vời bạn cần biết

Hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng đậu phụ như những thực phẩm rất thông dụng, Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng và giá trị làm thuốc rất cao.

Đậu Phụ

Đậu Phụ

Hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng đậu phụ như những thực phẩm rất thông dụng, Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng và giá trị làm thuốc rất cao. Đậu phụ có thành phần dinh dưỡng, trong đó chủ yếu là protein, 100g đậu phụ hàm lượng protein chiếm hơn 34%, ngoài ra đậu phụ còn chứa 8 loại axit amin, khoáng chất, canxi rất có lợi cho sức khoẻ con người. Theo quan niệm của y học cổ truyền, đậu phụ vị ngọt, tính mát, vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng, có công dụng ích khí khoan trung, kiện tỳ lợi thấp, sinh tân nhuận táo, thanh nhiệt giải độc và kháng nham.

Do vậy, ngoài tác dụng là thực phẩm ra, đậu phụ còn có tác dụng làm thuốc hỗ trợ cho việc phòng và trị bệnh rất hiệu quả. Dưới đây là một số món ăn chế biến từ đậu phụ có tác dụng hỗ trợ phòng chống bệnh.

Nhiều món ăn được chế biến từ đậu phụ

Nhiều món ăn được chế biến từ đậu phụ

 

Bài 1: Có công dụng: bổ khí sinh tân, kiện tỳ ích vị, dùng thích hợp cho người bị tăng huyết áp, rối loạn lipid máu.

Đậu phụ 200g, nấm mỡ hoặc nấm rơm 100g, tỏi 25g, tôm nõn khô 25g, nước dùng, dầu vừng và gia vị vừa đủ. Đậu phụ xắt miếng, nấm rửa sạch thái phiến, tỏi giã nát. Cho đậu phụ, nấm, tôm và muối vào nồi nước dùng đun sôi vớt bọt, vặn nhỏ lửa đun kỹ rồi cho tỏi và gia vị vào, dùng làm canh ăn.

 

Bài 2: Có công dụng: kiện tỳ ích khí, thanh nhiệt giải độc, dùng thích hợp cho những người béo phì, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, vữa xơ động mạch, đau thắt ngực, suy nhược cơ thể, tỳ vị hư yếu. Đậu phụ 200g, giá đậu xanh 25g, cải canh 100g, dầu thực vật và gia vị vừa đủ.

Giá đỗ và cải canh rửa sạch, cắt ngắn; đậu phụ xắt thành những khối vuông nhỏ. Đặt chảo lên bếp, phi hành cho thơm rồi cho giá đỗ vào đảo nhanh tay, chế thêm một lượng nước vừa đủ rồi đun to lửa cho sôi, tiếp tục cho đậu phụ và cải canh vào, chế đủ gia vị, vặn nhỏ lửa nấu cho chín rồi dùng làm canh ăn. Ăn liền 10 ngày

Canh kim chi đậu phụ

Canh kim chi đậu phụ

 

Bài 3: Có công dụng: ích khí hòa trung, sinh tân nhuận táo, dùng thích hợp cho những người bị tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đau thắt ngực do thiểu năng động mạch vành.

Đậu phụ 100g, mộc nhĩ đen 15g, dầu thực vật, hành, gừng tươi và gia vị vừa đủ. Đậu phụ xắt thành những khối vuông nhỏ, mộc nhĩ ngâm nước và rừa sạch. Đặt chảo lên bếp, đổ dầu thực vật vào và phi hành, gừng cho thơm, tiếp đó cho đậu phụ và một lượng nước vừa đủ, đun nhỏ lửa cho cạn bớt rồi cho mộc nhĩ và gia vị cho vừa rồi dùng làm canh ăn. Một liệu trình là 7-10 ngày.

Canh nấm đậu phụ

Canh nấm đậu phụ

Bài 4: Có công dụng: thanh nhiệt hoạt huyết, dùng thích hợp cho những người béo bệu, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, viêm gan, thưa xương, còi xương.

Cua 500g, đậu phụ 200g, dầu thực vật, gừng tươi, xì dầu và gia vị vừa đủ. Cua rửa sạch, bỏ mai, giã nát lọc lấy nước cốt; đậu phụ xắt thành những khối vuông nhỏ. Đặt chảo lên bếp, phi hành và gừng cho thơm rồi đổ nước cua và đậu phụ vào, đun to lửa cho sôi, chế thêm gia vị, dùng làm canh ăn. Ăn liền 10 ngày.

 

Bài 5: Có công dụng: bổ khí sinh tân, làm hạ mỡ máu, điều hòa huyết áp và chống ung thư, dùng cho người cơ thể suy nhược, tỳ vị hư yếu, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành …

Đậu phụ 300g, nấm hương 30g, măng tươi 30g, rau cải 100g, dầu thực vật, xì dầu, bột đao, nước dùng và gia vị vừa đủ. Măng và nấm rửa sạch thái phiến; đậu phụ xắt thành khối vuông nhỏ rồi chần qua nước sôi, để ráo nước. Đổ dầu thực vật vào chảo, phi hành cho thơm rồi cho nấm hương, măng, đậu phụ, nước dùng, xì dầu và gia vị vào đun to lửa cho sôi rồi lại tiếp tục dùng lửa nhỏ đun cho đến khi đậu phụ ngấm gia vị, tiếp đó cho rau cải thái nhỏ và một chút bột đao vào, đảo nhẹ tay rồi bắc ra, dùng làm canh ăn hằng ngày. Một liệu trình là 7-10 ngày.

Chúc các bạn ngon miệng !

Published by: