Category Archives: Tin tức

3 Điều về niềng răng tháo lắp bạn cần biết

Phương pháp niềng răng mắc cài được khá nhiều người ưa chuộng sử dụng nhưng lại không đảm bảo được tính thẩm mỹ và dễ chịu. Hiện nay, niềng răng tháo lắp ra đời và đã đáp ứng được các yêu cầu đó. Vậy, niềng răng tháo lắp sử dụng có tốt không, có mang lại hiệu quả tuyệt đối hay không? Bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế 108 sẽ là 3 điều về niềng răng tháo lắp bạn cần biết.

Mục lục


Niềng răng tháo lắp là gì? 

Niềng răng tháo lắp là phương pháp chỉnh nha sử dụng khay nhựa trong suốt và thiết kế ôm sát vào với răng. Phương pháp này cho phép bệnh nhân dễ dàng tháo ra, lắp lại và di chuyển một cách rất dễ dàng. Tuy nhiên, do khay nhựa ôm sát vào răng nên thời gian đầu khi mới bắt đầu mang khay, bệnh nhân sẽ cảm thấy khó chịu và vướng víu. Có thể còn làm cản trở việc phát âm của bệnh nhân. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ không còn nữa sau 1 đến 2 tuần sử dụng vì bạn đã làm quen với nó. 

Niềng răng tháo lắp là gì? 

Niềng răng tháo lắp là gì? 

Ưu điểm của niềng răng tháo lắp 

Niềng răng tháo lắp với các ưu điểm nổi bật: 

  • Sử dụng khay nhựa trong suốt nên người đối diện hoàn toàn không phát hiện ra bạn đang niềng răng nếu như không quan sát kỹ. Phương pháp này vô cùng phù hợp với những trường hợp có tính chất công việc yêu cầu phải giao tiếp và nói chuyện, gặp gỡ với đối tác nhiều. 

  • Việc vệ sinh ăn uống cũng như chăm sóc răng miệng vô cùng thuận lợi do bạn có thể tháo ra và lắp vào được. Điểm khác biệt đối với các phương pháp niềng răng mắc cài khác đó là bạn có thể hoàn toàn ăn các món ăn mà mình yêu thích mà không sợ nó gây vướng víu hay là dính vào niềng răng. 

Niềng răng tháo lắp được ưa chuộng sử dụng nhiều bởi các ưu điểm vượt trội mà nó mang lại 

Niềng răng tháo lắp được ưa chuộng sử dụng nhiều bởi các ưu điểm vượt trội mà nó mang lại 

  • Sử dụng linh hoạt cho tất cả các đối tượng khác nhau. Đối với các bé nhỏ thì việc sử dụng phương pháp này lại càng phù hợp và tiện lợi hơn. 

  • Không xảy ra được tình trạng bong bật do các khay trong suất cực kỳ cố định, tạo thành một khối rất vững chắc. 

  • Khi sử dụng phương pháp này, bệnh nhân có thể hoàn toàn yên tâm khi mà các sự cố về dây cài hoàn toàn không xảy ra. Có thể nói, niềng răng tháo lắp hoàn toàn phù hợp với những bệnh nhân thường xuyên phải đi xa, đi công tác …

  • Mang lại hiệu quả cao, thoải mái và có thể dễ dàng tháo ra được và tùy chỉnh. 

Đọc thêm:

Các loại niềng răng tháo lắp

Niềng răng tháo lắp hiện nay có 2 loại  đó là niềng răng Invisalign và niềng răng không mắc cài 3D Clear. Để hiểu rõ hơn về 2 phương pháp này, chúng ta cùng theo dõi các thông tin dưới đây nhé. 

Niềng răng tháo lắp Invisalign

Invisalign là phương pháp chỉnh nha với việc sử dụng phần mềm chỉnh nha 3D Lincheck vô cùng hiện đại. Sử dụng phần mềm này để mô phỏng cũng như lập ra kế hoạch điều trị một cách chính xác và phù hợp nhất. Sau đó thì tiến hành sản xuất các khay nhựa trong suốt vừa vặn và khớp với hàm răng của từng bệnh nhân. Đây là công nghệ của Mỹ nên độ chính xác vô cùng cao, đảm bảo mang đến cho bệnh nhân kết quả điều trị tốt nhất và chính xác nhất.

Phương pháp niềng răng Invisalign

Phương pháp niềng răng Invisalign

Niềng răng không mắc cài 3D Clear

Đây là phương pháp chỉnh nha kết hợp giữa các khay nhựa trong suốt và các và mắc cài siêu nhỏ NQT trong suốt. Đây là phương pháp không cần phải sử dụng đến dây kim loại hay là nẹp niềng răng như các phương pháp mắc cài truyền thống khác. Trong suốt thời gian điều trị thẩm mỹ răng, bạn hoàn toàn tự tin và thoải mái, từ từ cảm nhận hàm răng ngày càng trở nên đẹp và đều đặn hơn. 

Đối với phương pháp này thì cứ 10 ngày bạn sẽ phải tiến hành thay khay mỗi lần để cho răng di chuyển thật chính xác và đến đúng với vị trí chính xác như mong muốn. 

Niềng răng không mắc cài 3D Clear 

Như vậy, niềng răng tháo lắp mang đến những ưu điểm vô cùng nổi bật và được sử dụng khá linh hoạt. Hy vọng, với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn đọc đã có thể hiểu hết được những thông tin cũng như đặc điểm của các loại niềng răng tháo lắp. Từ đó lựa chọn được cho mình phương pháp niềng răng phù  hợp và hiệu quả nhất.

Published by:

Bữa cơm gia đình ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người

Cuộc sống ngày càng trở nên hiện đại và văn minh, con người cần trân trọng và yêu hơn bữa cơm gia đình. Sau những giờ lao động vất vả, còn gì hạnh phúc hơn việc được quây quần bên người thân và ăn bữa cơm gia đình ấm cúng. Bữa cơm gia đình ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể và sức khỏe tinh thần của con người.  Vì vậy, nó cần được chăm chút và vun vén.

Bữa cơm gia đình bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho con người

Các bạn biết đây, đi ăn hàng, ăn quán có thể tiết kiệm thời gian và công sức của con người. Nhưng nó không thể nào so sánh được với bữa cơm gia đình với những món ăn chất lượng, lại hợp vệ sinh. Đồ ăn ở các nhà hàng không thể nào đảm bảo được về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm như bữa cơm gia đình.

Đối với bữa cơm, bạn có thể chủ động trong việc nấu bất cứ món ăn nào theo cách mà mình thích. Tuy sẽ hơi tốn thời gian nhưng đó chính là thành quả sau cả giờ đồng hồ cố gắng. Các món ăn như thịt bò, rau củ, cá, hải sản… sẽ bổ sung đầy đủ những dưỡng chất, vitamin, chất xơ cho cơ thể.

Không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng mà bữa cơm gia đình còn là một món ăn tinh thần, giúp con người có thể thư giãn thoải mái trong một không gian ấm cúng. Đó chính là động lực để họ có thể phấn đấu làm việc, học tập mỗi ngày.

Để làm bữa cơm gia đình ngon, cần chú ý điều gì?

Một bữa cơm gia đình ngon sẽ mang lại nhiều lợi ích to lớn cho con người chẳng những về thể chất mà còn về tinh thần nữa. Vì vậy, bạn cần chú ý một số điều sau để bữa ăn trở nên ngon miệng hơn:

– Mâm cơm ngon cần có đầy đủ các chất dinh dưỡng đến từ các món ăn khác nhau, phù hợp với mọi lứa tuổi. Nếu có người già, hãy nấu thêm món ăn cho người già.

– Mâm cơm ngon còn có sự góp mặt của đầy đủ các thành viên trong gia đình với những tâm trạng thoải mái, sảng khoái khi được dùng cơm.

– Mâm cơm nên được trình bày một cách đẹp mắt, món ăn được trang trí đẹp mắt.

– Bữa cơm nên được bày đúng giờ, đúng thời điểm không quá sớm cũng không quá trễ.

– Bên cạnh đó, bàn ghế ăn cũng là một điều vô cùng quan trọng. Để có một bữa cơm gia đình thoải mái thì bạn có thể chọn những mẫu bàn ăn thông minh Nội Thất Nhập Khẩu IRIS. Đây là cửa hàng cung cấp các đồ nội thất chất lượng cao với giá thành hợp lí.

Tags: ban an nhap khau

Xem thêm

>> Làm thế nào để chăm sóc sức khỏe tốt hơn

>> Xây dựng và cải thiện sức khỏe tinh thần

 

Published by:

Nghiệp đoàn nhật bản là gì?

Xuất khẩu lao động ngày nay đã không còn là một thuật ngữ xa lạ đối với người dân Việt Nam nữa. Hầu như cứ 10 gia đình là hết một nửa số đó có người thân đi xuất khẩu lao động. Bên cạnh những mặt tích cực như được tiếp xúc với công nghệ, tiến bộ khoa học kĩ thuật ở nước ngoài thì vẫn còn xuất hiện một số tình trạng người Việt bị bóc lột sức lao động ở Nhật Bản. Chính vì vậy nghiệp đoàn ra đời, là tiếng nói, đại diện cho người lao động làm việc tại Nhật Bản. Vậy, nghiệp đoàn Nhật Bản là gì thì cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Nghiệp đoàn Nhật Bản là gì?

Nghiệp đoàn nhật bản là gì?

Để hiểu nghiệp đoàn Nhật Bản là gì, bạn có thể tìm kiếm trên Google hoặc các phương tiện sách vở, báo chí nhưng các khái niệm trên đó khá rườm rà, và gây khó hiểu đối với người đọc. Nhưng, bạn có thể hiểu một cách đơn giản nhất rằng nghiệp đoàn Nhật Bản chính là một tổ chức đại diện cho quyền lợi của người lao động ở Nhật Bản, do người lao động và bộ lao động ở Nhật Bản lập nên.

Ở Nhật Bản, hầu như mỗi công ty từ những tập đoàn lớn đến những xí nghiệp nhỏ đều có nghiệp đoàn – một tổ chức quan trọng trong quá trình tuyển dụng những lao động nước ngoài làm việc cho công ty Nhật. Vì vậy, sự hiện diện của các nghiệp đoàn trong quá trình xuất khẩu lao động là lẽ dĩ nhiên không thể thiếu được. Là vị trí trung gian trong tuyển dụng lao động giữa các công ty Nhật và các lao động địa phương, nghiệp đoàn cũng chính là tiếng nói, là ngôn luận của người lao động.

Tin hay: Giới thiệu các thủ tục thành lập văn phòng đại diện và Tư vấn pháp luật hành chính trực tuyến miễn phí qua tổng đài điện thoại

Những chức năng cơ bản của nghiệp đoàn Nhật Bản?

Nếu như bạn đã biết Nghiệp đoàn Nhật Bản là gì thì chắc cũng biết được nghiệp đoàn làm những nhiệm vụ gì và vai trò của nó như thế nào trong quá trình xuất khẩu lao động. Thứ nhất, phải kể đến chính là chức năng tuyển dụng người lao động. Thông thường khi các doanh nghiệp Nhật muốn tuyển lao động nước ngoài thì sẽ gửi thư yêu cầu đến các nghiệp đoàn. Sau khi đã thỏa thuận các tiêu chí tuyển thực tập sinh thì các nghiệp đoàn sẽ gửi thông tin đến cho các công ty xuất khẩu lao động tại Việt Nam. Người lao động trước khi đến làm việc tại doanh nghiệp trước hết phải thông qua nghiệp đoàn.

Nghiệp đoàn nhật bản là gì?

Một chức năng quan trọng không thể nào phớt lờ được chính là chức năng bảo vệ quyền lợi người lao động. Với sứ mệnh tuyển dụng thì nghiệp đoàn phải có trách nhiệm bảo vệ quyền lợi cho người mà mình đã tuyển bằng cách thăm hỏi, lắng nghe những ý kiến từ họ. Nếu như đó là những phản hồi không tốt thì nghiệp đoàn sẽ báo lại với các doanh nghiệp Nhật và có phương án giải quyết.

Nguồn: https://xkldnamhai.com/nghiep-doan-nhat-ban/

Published by:

Nếu chỉ có 1 ngày du lịch Tam Đảo- nên đi chơi đâu ăn gì ăn

Du lịch Tin tức

 

Được coi là thị trấn mù sương miền Bắc, Tam Đảo cũng có thời tiết 4 mùa trong ngày như ở Đà Lạt. Nằm cách trung tâm Hà Nội 80km cùng với khí hậu trong lành, là điểm nắng nóng mùa hè cực sáng suốt. Vì thế du lịch Tam Đảo được rất nhiều lựa chọn làm nơi nghỉ dưỡng vào những dịp nghỉ lễ, dịp cuối tuần. Hãy cùng Sức khỏe hôm nay tìm hiểu về kinh nghiệm đi du lịch Tam Đảo 1 ngày thế nào nhé!

Clicl Là Đi

Thời tiết dễ chịu, ôn hòa tại Tam Đảo thích hợp những chuyến du lịch nghỉ dưỡng hiện nay

Đối với nhiều người chỉ có thời gian nghỉ ngơi dành cho mình ngày chủ nhật cuối tuần thì cũng đừng lo, Tam Đảo là một lựa chọn khá hợp lý. Các điểm du lịch tại Tam Đảo khá gần nhau nên không tốn nhiều thời gian, phù hợp với chuyến đi trong ngày. Vậy với chỉ có một ngày ở Tam Đảo, thì bạn có thể đi đâu, chơi gì? 

Đến Tam Đảo vào sáng sớm

Có nhiều phương tiện di chuyển để có thể đến được Tam Đảo như đi xe khách, xe bus hay tự túc đi xe máy hoặc ô tô gia đình. Với việc đi xe bus hoặc xe khách sẽ đỡ mệt hơn cho những bạn không quen đường đi lên Tam Đảo, vì cung đường Tam Đảo có nhiều đường đèo, vòng cua.

 Còn nếu bạn đi bằng xe máy thì sẽ lại tận hưởng được toàn bộ phong cảnh trên đường đi lên Tam Đảo. 

Lựa chọn đi xe máy lên Tam Đảo giúp bạn ngắm nhìn được nhiều cảnh đẹp cũng như có thêm những bức ảnh cực ngầu

Sẽ mất khoảng từ 1,5 -2 tiếng di chuyển từ Hà Nội lên đến Tam Đảo nên các bạn có thể tranh thủ thời gian đi để có thể đến Tam Đảo được sớm, sẽ có nhiều thời gian để bạn nghỉ ngơi và đi chơi nhiều hơn. Đến Tam Đảo vào sáng sớm bạn có thể lựa chọn đi tham quan Nhà thờ cổ- là địa danh nổi tiếng còn tồn tại duy nhất từ thời Pháp thuộc và đi lên Cổng Trời để cảm nhận được mây trời ngay tầm mắt.

Nhà thờ cổ Tam Đảo- địa điểm nổi tiếng nhất định phải đến khi du lịch Tam Đảo

Ăn gì tại Tam Đảo vào buổi trưa

Bạn có thể tìm đến những nhà hàng gần khu vực điểm du lịch để tiện cho việc nghỉ ngơi hoặc ra chợ Tam Đảo để tiết kiệm chi phí. Tam Đảo có một số món đặc sản mà ít nhất bạn nên thử một lần như ngọn susu xào, cá bống suối, gà đồi Tam Đảo, thịt lợn mán Tam Đảo hay rượu chít,…

Món ăn đặc sản quanh năm chỉ có tại Tam Đảo

Dành thời gian chiều để có thể nghỉ ngơi

Nếu thời tiết sáng sớm thì se lạnh của mùa xuân thì chiều đến lại là cái nắng mùa hè, không quá nóng bức nhưng có ánh nắng nhẹ nhẹ thích hợp để bạn lựa chọn những điểm du lịch mát mẻ như đi Thác Bạc hoặc lên Đền Bà Chúa Thượng Ngàn với con đường trúc xanh mát. Xế chiều, hãy lựa chọn ngồi ở một quán cafe có tầm view đẹp, để dành thời gian nghỉ ngơi, thưởng thức cảnh đẹp Tam Đảo lần cuối trước khi về Hà Nội.

Tìm hiểu thêm: 

 

Quán Gió- quán cafe nổi tiếng với tầm view cao có thể bao quát toàn bộ khung cảnh Tam Đảo

Quán cafe thiết kế theo hướng châu Âu cổ điển- Rock Cafe

Một số lưu ý khi đi du lịch Tam Đảo

– Đường đi Tam Đảo có nhiều cung đường và phải đổ đèo, đòi hỏi tay lái của bạn phải thật vững chắc khi lựa chọn du lịch Tam Đảo bằng xe máy. Lựa chọn đi xe số là hợp lý nhất với cung đường này. Hoặc bạn có thể tìm đến những công ty du lịch uy tín với những combo giá rẻ giúp bạn không phải lo nghĩ đến vấn đề di chuyển còn được hưỡng dẫn tận tình khi mới đi lần đầu.
– Chuẩn bị sẵn đồ ăn nhẹ và nước uống, như thế sẽ giúp bạn tiết kiệm 1 khoản kha khá khi di chuyển, đi lại.
– Không khí trên Tam Đảo khá ẩm, nhất là những hôm có sương mù nên cần mang theo cả áo khoác kể cả khi trời nóng để đề phòng trời lạnh.
– Nếu bạn đi xe khách hoặc ô tô, có thể lựa chọn thuê xe máy trên đó để di chuyển, hãy nhớ mang theo chứng minh thư để thuê xe.
– Hỏi giá cả trước khi mua bất kỳ đồ gì vì ở đây thường chặt chém khách du lịch.
– Nên chuẩn bị một ít thuốc bởi tìm nhà thuốc và tiệm tạp hóa ở Tam Đảo rất khó.
– Bạn nên mang theo giày hoặc dép lê để tiện cho việc leo núi.
– Du khách đến Tam Đảo thường mua susu về làm quà. Bạn nên ra chợ để mua, và nhớ là càng vào sâu chợ thì susu càng nhiều và giá càng rẻ.

Hi vọng qua bài viết này, các bạn sẽ có thêm những kinh nghiệm để có thể tận hưởng được một chuyến đi Tam Đảo trọn vẹn nhất vào dịp cuối tuần!

Xem thêm: Cách phân biệt bắp cải Trung Quốc và Việt Nam

Published by:

Những điều cần lưu ý khi đi làm việc tại Nhật Bản

Tin tức

Xứ sở hoa anh đào là quốc gia đã và đang thu hút được đông đảo sự quan tâm của người lao động có mong muốn đi làm việc tại nhật bản vì những lợi ích, ưu đãi mà đất nước này mang đến. Tuy nhiên, để có thể làm việc và hòa nhập nhanh với môi trường văn hóa ở đây, những người lao động khi đi làm việc tại nhật bản cần biết và tránh những lưu ý dưới đây.

Không bao giờ đi làm muộn

Nhắc đến xứ sở hoa anh đào là ta luôn nghĩ ngay đến một quốc gia luôn đúng giờ, chính vì thế mà những ai có mong muốn đi làm việc tại nhật bản cần lưu ý và tránh mắc phải.

Con người Nhật Bản luôn có thái độ và tinh thần làm  việc nghiêm tục họ rất coi trọng về giờ giấc thế nên bạn đi làm việc tại nhật bản không bao giờ được phép trễ giờ. 

Những điều cần lưu ý khi đi làm việc tại Nhật Bản

Khác biệt với người Việt Nam luôn có thói quen cao su về giờ giấc, thế nên khi đi sang làm việc tại Nhật Bản người lao động cần phải thay đổi nhanh về việc giờ giấc, hãy đảm bảo bạn luôn đúng giờ hoặc đến trước giờ hẹn với đối tác từ 5 – 10 phút để có thể tạo ấn tượng tốt từ cái nhìn đầu tiên.

Tuy nhiên, trong những trường hợp bạn có việc đột xuất thì nên báo trước cho đối phương để có thể thống nhất một giờ hợp lý, tránh trường hợp chậm, trễ về giờ giấc nếu bạn đang đi làm việc tại nhật bản.

>>Có thể bạn quan tâm: Bị lao có đi xuất khẩu lao động được không?

Luôn luôn giữ chữ tín

Thái độ và tác phong làm việc của người Nhật rất nghiêm túc và nét văn hóa trong cuộc sống cũng như công việc của con người xứ sở hoa anh đào này luôn coi trọng chữ tín và việc giữ lời hứa ngay cả những điều nhỏ nhất.

Thế nên, khi sống và đi làm việc tại nhật bản thì bạn cần phải thay đổi và có thói quen giữ chữ tín trong mọi lĩnh vực đời sống cũng như công việc.

Trong những trường hợp bạn là người thất hứa hay không giữ chữ tín thì nên khéo léo nói lời xin lỗi vì bất kì lý do gì vì người Nhật rất nghiêm túc và tế nhị, lịch sự trong mọi hành động cử chỉ, việc làm.

Những điều cần lưu ý khi đi làm việc tại Nhật Bản

>>Có thể bạn quan tâm: Có nên tiêm Filler mặt không và những điều bạn cần biết – SEASPA.VN

Luôn luôn ăn mặc chỉnh tề

Môi trường làm việc ở Nhật Bản được đánh giá cao về mức độ chuyên nghiệp, chính vì thế mà khi đi làm việc tại nhật bản bạn sẽ được đào tạo, huấn luyện về tất cả các kĩ năng, và trong đó việc ăn mặc chỉnh tề trong quá trình làm việc cũng là yếu tố mà người Nhật cực kì xem trọng.

Việc bạn ăn mặc chỉnh tề khi đi làm việc tại nhật bản hay bất kì ở Việt Nam cũng là cách mà bạn xem trọng và tôn trọng đối tác làm việc của mình. Thế nên, trong môi trường làm việc của Nhật Bản, bạn cần phải chú ý hơn về cách ăn mặc của mình một cách thật tốt để có thể gây ấn tượng tốt đẹp trong mắt nhà lãnh đạo hay đối tác.

Những điều cần lưu ý khi đi làm việc tại Nhật Bản

Trên đây là một số lưu ý bạn cần biết trước khi đi XKLD Nhật Bản để có thể tạo dựng được ấn tượng, hình ảnh tốt đối với đồng nghiệp.

Trên đây là những thông tin hữu ích được chia sẻ từ xkldnamhai.com. Mong rằng, bài viết này hữu ích cho bạn khi sinh sống và làm việc tại xứ sở hoa anh đào.

Published by:

Mách bạn cách ổn định đường huyết ngay tại nhà

Đường máu tăng cao khiến bệnh tiểu đường trầm trọng hơn, các biến chứng có thể xảy ra nhanh chóng hơn khiến bệnh nhân thường lo lắng, mệt mỏi. Tại bài viết này sẽ mách bạn cách ổn định đường huyết ngay tại nhà một cách đơn giản nhất, bất cứ bệnh nhân tiểu đường nào cũng có thể áp dụng được.

1. Không bỏ bữa

Không bỏ bữa

Một chế độ ăn lành mạnh là ăn 1 ngày 3 bữa sáng trưa tối. Không ít người vì lười biếng, ngủ dậy muộn mà bỏ qua bữa ăn sáng, khiến bụng đói cồn cào.

Theo nghiên cứu, việc bỏ bữa sáng thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, cũng là nguyên nhân khiến khó kiểm soát đường máu khi đang điều trị.

Thông thường các bác sĩ sẽ cho thuốc uống hoặc tiêm insulin để hạ đường máu, nếu bỏ bữa sẽ khiến đường máu hạ quá mức gây biến chứng hôn mê hạ đường huyết bất cứ lúc nào.

Chính vì vậy cần đảm bảo lượng thức ăn của 3 bữa sáng, trưa và tối bằng nhau. Ngoài ra nên bổ sung bữa phụ.

>> Xem thêm: bài thuốc chữa hen phế quản

2. Ăn rau xanh và đỏ

Bổ sung rau xanh

Các thực phẩm có màu xanh và đỏ như cải xanh, súp lơ xanh, rau bina, cần tây hay các loại màu đỏ như dâu tây, ớt chuông, quả mọng đều rất tốt với bệnh nhân tiểu đường. Khi bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày chính là cách ổn định đường máu hiệu quả và đơn giản nhất.

Tốt nhất là sử dụng các loại rau màu xanh vào bữa chính bằng cách hấp hoặc luộc, còn các loại quả như dâu tây, quả mọng kết hợp sữa chua ăn vào bữa phụ. Ớt chuông có thể bổ ăn sống hoặc làm thành salad để kiểm soát đường máu tốt hơn.

3. Dùng bưởi, việt quất thường xuyên

Bệnh nhân tiểu đường cần hạn chế sử dụng hoa quả ngọt, nhưng các loại quả như bưởi, việt quất lại cực kỳ tốt đối với bệnh nhân tiểu đường.

Việc bổ sung chúng vào thực đơn mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe, ổn định đường máu hiệu quả. Tốt nhất là sử dụng bưởi và việt quất vào các bữa phụ.

4. Rèn luyện thể dục thể thao

Tập thể dục

Tập luyện thể dục thể thao vừa sức chính là cách giúp giảm sự đề kháng insulin của cơ thể, giúp cơ thể sử dụng đường tốt hơn cho các hoạt động hàng ngày.

Tập luyện còn giúp kiểm soát cân nặng, tiêu hao năng lượng dư thừa và để sức khỏe dẻo dai. Đây chính là cách ổn định đường huyết được các chuyên gia khuyên mọi bệnh nhân tuân thủ.

5. Không ngồi quá lâu

Việc ngồi lâu không chỉ khiến mỡ thừa tích trữ ở bụng mà còn khiến khí huyết trong cơ thể đình trệ. Các chuyên gia khuyên bệnh nhân tiểu đường không nên ngồi quá lâu, tốt nhất là sau khoảng 1 giờ ngồi làm việc thì nên đứng dậy đi bộ khoảng 5-10 phút để hệ xương khớp được hoạt động, giúp các cơ quan làm việc tốt hơn.

6. Cách ổn định đường huyết từ thảo dược thiên nhiên

Đất nước Việt Nam có vô vàn loại thuốc quý, các loại thảo dược có khả năng làm giảm đường máu rất hiệu quả. Thay vì uống nước lọc, bệnh nhân tiểu đường nên sử dụng các loại thảo dược này để pha trà uống.

Một số loại thảo dược tốt cho bệnh nhân bao gồm trà mướp đắng, trà lá sen, trà giảo cổ lam, trà dây thìa canh. Cách ổn đường đường huyết này rất dễ thực hiện, lại giúp bệnh nhân được thưởng thức trà ngon.

7. Uống sữa không đường

Nhiều bệnh nhân đái tháo đường sợ không dám uống sữa mà không biết rằng sữa không đường rất tốt cho bệnh nhân. Đặc biệt các chuyên gia còn cho biết uống sữa sẽ làm giảm khả năng đề kháng insulin của cơ thể, giúp kiểm soát đường máu tốt hơn.

Mỗi cách ổn định đường huyết đều có những ưu điểm riêng, để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nên phối hợp các phương pháp với nhau để tăng tác dụng, giúp ngăn ngừa các biến chứng của bệnh cũng như nâng cao chất lượng sống của bệnh nhân.

 

>> Có thể bạn quan tâm

Bộ gối đa năng cho trẻ sơ sinh các mẹ nên sử dụng

Chia sẻ những ưu điểm sử dụng bấm huyệt trị mất ngủ

Published by:

Bộ gối đa năng cho trẻ sơ sinh các mẹ nên sử dụng

Bộ gối đa năng cho trẻ sơ sinh này, là một bộ sản phẩm không thể thiếu cho mẹ và bé. Bộ này gồm có những gì và đặc điểm của từng sản phẩm sẽ được giới thiệu chi tiết qua bài viết ngay dưới đây của chúng tôi, hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Bộ gối đa năng

gối đa năng trẻ em

Lựa chọn kiểu gối cho trẻ, nhất là trẻ sơ sinh ra sao cho phù hợp luôn khiến các mẹ bỉm sữa cảm thấy hoa mắt đau đầu. Chính vì vậy chúng tôi sẽ giới thiệu bộ sản phẩm gối đa năng cho trẻ sơ sinh, tích hợp đầy đủ các công dụng mà các mẹ muốn có. Bộ gối này sẽ bao gồm: gối cao su chống ngạt, gối chữ c, gối chặn, hãy cùng tìm hiểu công dụng của từng loại nhé.

Gối cao su chống ngạt

Gối cao su non cho bé sơ sinh chống ngạt, được cho vào danh sách bộ sản phẩm đa năng vì sở dĩ hiện nay bất kỳ trẻ nhỏ nào cũng sẽ ưa thích chiếc gối này.

Thiết kế các lỗ hổng chống ngạt, gối đầu hoặc nằm đều có cảm giác êm ái, mềm mại, bé sẽ cảm thấy thoải mái như người lớn được thư giãn vậy.

Hơn nữa các loại gối đầu khác đều khá bí vì tính chất nhiều vải, làm bé khó thở. Gối cao su non sẽ khiến bé dễ hô hấp hơn, không bị cản trở từ bất kỳ vật dụng nào.

Gối chữ c

Công dụng tuyệt vời giúp ngăn chặn lại tất cả các hiện tượng có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh như: chống trào ngược, không để bé bị ngã khi nằm chơi.

Giúp mẹ và bố không bị mỏi tay khi bế con cho bú, tu bình sữa. Bé cũng sẽ cảm thấy vui vẻ khi học ngồi, tập lẫy hơn.

Gối chặn

Khi bé ngủ bạn sẽ cảm thấy công dụng của chiếc gối này rất tuyệt vời đấy, trẻ nhỏ ngủ rất hay quẫy đạp khả năng bị ngã hoặc lăn ra ngoài là rất cao.

Nhưng chiếc gối chặn này lại làm rất tốt nhiệm vụ của mình, với thiết kế vừa phải có thể cản trở được bé nhưng vẫn không áp hết không khí xung quanh bé. Chất liệu sản phẩm mềm mại, thoáng mát khiến bé dễ chịu như trong vòng tay của mẹ.

>> Xem thêm: gối kê cổ giá rẻ

2. Lựa chọn sản phẩm

Chú ý chất lượng sản phẩm

Gối đa năng cho trẻ sơ sinh chữ c, gối chặn, gối cao su non cho bé sơ sinh chống ngạt. Sản phẩm này bạn có thể mua thành một bộ ở rất nhiều cửa hàng đại lý trên toàn quốc, hoặc có thể mua riêng lẻ.

Như đã nói ở trên tất cả các sản phẩm dành cho bé luôn phải ưu tiên chất lượng tốt nhất, bé mới sinh nên rất mẫn cảm với môi trường xung quanh. Sản phẩm đến từ thiên nhiên luôn được coi trọng hàng đầu.

Nếu bạn lựa chọn gối chặn và gối chữ C là loại vật liệu cotton thì nên thay giặt thường xuyên, để tránh tình trạng sản sinh vi khuẩn gây hại cho bé.

Ngoài ra nếu mẹ nào đang trong thời kỳ mang thai có cảm giác khó chịu, nóng lạnh do thời tiết. Thì đừng quên là bộ gối đa năng cho trẻ sơ sinh này, cũng có sản phẩm thiết kế riêng cho mẹ. Mẹ sử dụng không những cảm thấy dễ chịu hơn, mà còn nâng đỡ hỗ trợ cơ thể, lưu thông tuần hoàn máu dễ dàng.

Bài viết trên đây của chúng tôi đã giới thiệu tới bạn đọc bộ sản phẩm đa năng cho trẻ sơ sinh, tốt nhất hiện nay. Mong rằng qua bài viết bạn đọc có thể lựa chọn được cho mình sản phẩm phù hợp, đảm bảo hỗ trợ an toàn cho cả mẹ và bé, cảm ơn bạn đọc đã quan tâm theo dõi.

Liên hệ tư vấn:

Địa chỉ: Khu tập thể Cầu 7, P. Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội

 Điện thoại: 0932.256.579

 

>> Có thể bạn quan tâm

Tại sao nên lựa chọn giày bảo hộ jogger

Ngạc Nhiên Với Công dụng của cây chè dây Chữa Bệnh Dạ Dày

Published by:

Vài điều tôi cảm nhận được khi học Cao đẳng Điều dưỡng Sài Gòn

Sức khỏe Tin tức

Sau 1 thời gian học Cao đẳng Điều dưỡng tại Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn tôi nhận thấy rằng đây là ngôi trường đáng để sinh viên Y Dược gửi gắm tương lai

Sở dĩ tôi mong muốn được vào ngành y bởi vì sự đam mê. Chính khó khăn mới thực sự khẳng định được tài năng và nghị lực của những người làm ngành y. Nghề y là một nghề thầm lặng. Những đóng góp của những người làm ngành y vô cùng to lớn, có thể giúp được cho các bệnh nhân nghèo, những người bị bệnh nan y. Nhờ đó mà họ có thể cải thiện sức khỏe người bệnh.

Các thấy cô Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn giúp đỡ sinh viên rất nhiều

Các thấy cô Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn giúp đỡ sinh viên rất nhiều

Nghề y là một nghề học suốt đời. Vì vậy sức khỏe con người là quý nhất, bệnh tật được biến đổi theo thời gian. Có nặng hơn hay nhẹ đi cũng dựa vào những người làm ngành y. Do y học ngày càng  phát triển, đòi hỏi người y tế cần phải cập nhật kiến thức liên tục nhằm nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ để đưa ra nhiều cách thức chữa trị phù hợp với từng loại bệnh.

Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn được thành lập dựa trên nhu cầu phát triển và nâng cao trình độ chuyên môn nghệp vụ,  những bạn có niềm đam mê với ngành y  và có ý định theo học ngành Y. Nhà trường đào tạo rất nhiều ngành nghề như Cao đẳng Dược, Cao đẳng Điều dưỡng, Y sĩ Y học cổ truyền, Xét nghiệm…

Đội ngũ giảng viên nhiều năm kinh nghiệm trong việc giảng dạy những kiến thức chuyên môn. Tận tâm với nghề bởi vậy luôn truyền đạt những kiến thức chuyên môn và mở rộng cho các sinh viên khi theo học ở trường. Giảng viên chỉ bảo tận tình, lồng ghép những bài học và dẫn chứng thực tế tại phòng thực hành, phòng thí nghiệm…

Cao đẳng Điều dưỡng Sài Gòn đào tạo Điều dưỡng viên uy tín chất lượng

Cao đẳng Điều dưỡng Sài Gòn đào tạo Điều dưỡng viên uy tín chất lượng

Nhà trường luôn đầu tư mọi hệ thống máy móc và trang thiết bị kỹ thuật hiện đại để phục vụ việc học tập và nghiên cứu cho sinh viên tại phòng thực hành chăm sóc. Đồng thời, nhà trường còn hoàn thiện về các phòng thí nghiệm, những dụng cụ và hóa chất để phục vụ cho những buổi học thực hành của các sinh viên thêm sinh động và hấp dẫn hơn.

Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn còn liên kết với những bệnh viện bên ngoài để tạo thuận tiện hơn cho sinh viên trong khoảng thời gian đi học hay đi thực tập.Đối với những bạn sinh viên đang theo học lớp văn bằng 2 như chúng tôi thuận tiện cho việc vừa đi học và vừa đi làm.. Đây là những khoảng thời gian giúp sinh viên tiếp thu thêm những kiến thức thực tiễn và rèn luyện được một số đức tính về nghề nghiệp. Nhằm nâng cao trình độ chuyên môn, và bổ sung, cập nhật thêm kiến thức mới.

Học phí tại trường phù hợp với sinh viên, nhất là những bạn sinh viên đang theo học lớp văn bằng 2. Trường có cơ sở vật chất khang trang, lớp học rộng rãi, thoải mái, có trang thiết bị hổ trợ giảng dạy giúp cho sinh viên dễ hấp thu bài học. Sắp xếp thời gian học phù hợp theo từng chương trình học để các bạn học lớp văn bằng 2 có thể thuận tiện cho việc vừa đi học và vừa đi làm.

Sinh viên sau khi ra trường sẽ được nhà trường định hướng về cách lựa chọn nghề nghiệp trong tương lại nên các bạn có thể yên tâm về vấn đề việc làm sau khi tốt nghiệp.

Địa chỉ tuyển sinh Cao đẳng Điều dưỡng Sài Gòn 2019

 

Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn giống như là một con tàu lớn, còn chúng tôi là những con thuyền nhỏ, những cô cậu sinh viên mới bước chân vào giảng đường cao đẳng, đại học còn những bỡ ngỡ thì cần lắm những thầy cô, những người lái tàu có nhiều kinh nghiệm. Bẳng những kiến thức sâu rộng, kinh nghiệm giảng dạy để hướng dẫn chúng tôi trong con đường học tập sắp tới.

Trường tạo mọi điều kiện để sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng như tôi được tiếp cận với thực tế và thấu hiểu được những nỗi đau khi làm bệnh nhân, trường còn phối hợp với các trường đại học ở các quốc gia khác giúp các sinh viên có thể được đi du học.

Tôi mong rằng trường Cao đẳng dược Sài Gòn sẽ ngày càng phát triển tốt hơn để có nhiều sinh viên biết đến và theo học tại trường ngày càng đông hơn. Cuối cùng thì tôi xin kính chúc các thầy cô trong trường Cao đẳng dược Sài Gòn thành công và có nhiều sức khỏe để lèo lái những con thuyền tương lai như chúng tôi đến được bờ bến thành công.

 

>> xem thêm

Chia sẻ những ưu điểm sử dụng bấm huyệt trị mất ngủ

Ngạc Nhiên Với Công dụng của cây chè dây Chữa Bệnh Dạ Dày

Published by:

Bài học cho người lao động: Hiểu luật để không bị thiệt

Tin tức

Không phải ở bất cứ doanh nghiệp, công ti nào người lao động cũng được đảm bảo công bằng và hưởng những quyền lợi theo pháp luật quy định. Tuy nhiên, bên cạnh sự cố ý vi phạm của lãnh đạo doanh nghiệp, một phần cũng xuất phát từ sự thiếu hiểu biết về luật pháp của công nhân.

Bài học cho người lao động: Hiểu luật để không bị thiệt

Công nhân bỏ việc vì công ty thiếu lương, không kí bảo hiểm y tế, bảo hiểm thân thể.

Mới đây, hàng chục công nhân làm việc tại một công ty bốc dỡ hàng hóa thuộc quận Bình Thạnh, thành phố Hồ Chí Minh đã chấp nhận phải bỏ việc giữa chừng dù chưa được trả đủ lương.

Chia sẻ với phóng viên, những công nhân này cho biết họ được công ti nhận vào làm việc tuy nhiên lại không kí kết hợp đồng lao động, tham gia bảo hiểm y tế, bảo hiểm xã hội… Đồng thời, nhiều công nhân phải làm việc thêm sau giờ hành chính nhưng cuối cùng công ti lại không chịu trả lương.

Sau khi có sự can thiệp của cơ quan chức năng quận Bình Thạnh, công ti này mới “khắc phục” sai phạm nhưng quyền lợi của cong nhân vẫn bị ảnh hưởng rất nhiều.

Với số lượng gần 300 công nhân làm việc tại công ti, có nhiều người làm việc từ trên 3 năm nhưng công ti chỉ đồng ý ký hợp đồng lao động thời hạn 1 năm, mức lương trong hợp đồng chỉ có 2,7 triệu đồng/tháng (trong khi lương hiện tại của công nhân đã là 150.000 đồng/ngày); buộc họ phải trích gần 33% tiền lương để đóng các loại bảo hiểm.

Ảnh minh họa

Vì đâu nên nỗi?

Điều đáng chú ý là sự việc xảy ra đã lâu nhưng đa số công nhân trước đó không dám tố cáo hay có bất cứ hành động chia sẻ, mở lời với chính quyền địa phương về vụ việc này. Khi được hỏi, họ cho biết phần vì e dè, sợ sệt ban lãnh đạo công ti, phần vì không hiểu hết những quy định về lao động của pháp luật, không biết đi đâu để được giải đáp thắc mắc và cũng không có điều kiện để đi tìm sự tư vấn kịp thời.  

Hậu quả cho sự thiếu hiểu biết, tự ti là họ đã tự đánh mất quyền lợi chính đáng của mình, mất luôn cả công việc để nuôi sống bản thân, gia đình. 

Bài học cho người lao động: Hiểu luật để không bị thiệt

Hiểu luật để bảo vệ chính mình

Ngược lại , một câu chuyện khác cũng ở thành phố Hồ Chí Minh lại là minh chứng cho tác dụng của am hiểu luật pháp. Trong khi một số đồng nghiệp sợ bị trù dập, mất việc làm nên chấp nhận buông xuôi, im lặng trước quyền lợi chính đáng của mình thì gần 20 nhân viên bảo vệ trong nông trường của một công ti ở huyện Củ Chi, thành phố Hồ Chí Minh đã làm đơn khiếu nại về việc không được tính tiền trực đêm trong suốt một năm rưỡi.

Sau khi tìm hiểu, xét thấy kiến nghị của họ là đúng, lãnh đạo đơn vị đã chi hơn 500 triệu đồng để bồi thường và trả lương theo đúng quy định cho nhân viên. Giám đốc công ti cho biết ông rất trân trọng những người dũng cảm, chính trực, sẵn sàng đấu tranh để bảo vệ quyền lợi chính đáng của mình như số nhân viên trên. Như vậy, có thể khẳng định rằng việc các nhân viên bảo vệ làm đơn khiếu nại đã dựa trên cơ sở họ hiểu biết về pháp luật , chỉ ra được những sai phạm trong việc trả lương của công ty.

Bài học cho người lao động: Hiểu luật để không bị thiệt

Hai câu chuyện trên chính là bài học về việc phải tìm hiểu luật pháp đối với người lao động. Những người lao độn cần biết cách trang bị cho mình những hiểu biết tối thiểu về pháp luật, về những quy định, thỏa thuận trong hợp đồng lao động với công ti, doanh nghiệp. 

Có như vậy, họ mới bảo vệ được quyền lợi chính đáng của mình và tránh bị thiệt thòi, bị lợi dụng kể cả khi công ti vô tình hay cố ý làm sai quy định về các vấn đề trong lao động.

Nếu không có thời gian đến tận văn phòng luật sư để nhận được sự giúp đỡ, người lao động có thể tìm đến dịch vụ tư vấn luật qua điện thoại của Công ty TNHH Luật Dương Gia theo số điện thoại 19006568 hoặc truy cập vào trang web https://luatduonggia.vn/luat-su-tu-van-phap-luat-truc-tuyen-mien-phi-qua-tong-dai-dien-thoai/ để được hướng dẫn chi tiết nhất. Với tinh thần làm việc nhanh chóng, tận tình, chính xác của đội ngũ luật sư, người lao động ngay cả khi không có điều kiện trực tiếp đến văn phòng cũng có thể tìm được sự giúp đỡ một cách thuận tiện nhất.

Bài học cho người lao động: Hiểu luật để không bị thiệt

>> Xem thêm

Những lưu ý khi đi máy bay lần đầu tiên

Những phụ kiện du lịch không thể thiếu trong các chuyến đi

Published by:

Một số quy định mới của Bộ luật Dân sự năm 2015

Bộ luật Dân sự năm 2015 chính thức có hiệu lực từ ngày 1/1/2017, thay thế cho Bộ luật Dân sự năm 2005. Bộ luật Dân sự năm 2015 đã được sửa đổi, bổ sung nhiều điểm mới tiến bộ hơn.

Có thể thấy rằng, trong tình hình đất nước ngày càng phát triển, Bộ luật Dân sự năm 2015 đã có mục tiêu, quan điểm xây dựng phù hợp với xu thế, với sự phát triển của đất nước. Bộ luật đã thể hiện được tinh thần của Hiến pháp nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.

Bộ luật Dân sự năm 2015 đã có nhiều đọt phá mạnh mẽ, góp phần giúp Đảng và Nhà nước thi hành các chủ trương, đường lối, chính sách; bảo đảm quyền con người, quyền công dân ở trong lĩnh vực dân sự; góp phần hoàn thiện thể chế kinh tế thị trường theo định hướng xã hội chủ nghĩa.

Bộ luật Dân sự năm 2015 đã thể hiện vai trò là luật chung của hệ thống luật tư

Bộ luật Dân sự năm 2015 là luật chung của hệ thống luật tư

Ở nước ta hiện nay, bên cạnh pháp luật về dân sự còn còn có các đạo luật đặc thù đã và đang tồn tại ở các lĩnh vực khác nhau như Luật Hôn nhân và Gia đình; Luật Đất đai; Luật doanh nghiệp; Luật kinh doanh bất động sản… Và Bộ luật Dân sự năm 2015 là một bước tiến mới về mặt lập pháp ở nước ta. Bộ luật Dân sự giống như là cái gốc, là trung tâm của các luật chuyên ngành khác.

Quy định về tài sản và quyền sở hữu

Bộ luật Dân sự năm 2015 đã có những quy định về tài sản, trong đó bao gồm bất động sản và động sản. Tài sản được quy định có thể là tiền, vật, giấy tờ có giá trị hay quyền tài sản đối với các đối tượng sở hữu trí tuệ. Quy định này đã đảm bảo tính công khai, minh bạch, phát huy được đầy đủ các nguồn lực vật chất trong xã hội.

Bộ luật Dân sự năm 2015 đã quy định về thời điểm xác lập quyền sở hữu cũng như các vật quyền khác. Việc xác lập đó có hiệu lực từ thời điểm bên có quyền (hay người đại diện hợp pháp của bên đó) trực tiếp được nắm giữ và chi phối tài sản, trừ trường hợp mà luật hoặc hợp đồng có những quy định khác.

Nếu tài sản đã được chuyển giao trước khi hợp đồng được giao kết thì việc xác lập quyền sở hữu và các vật quyền khác tính từ thời điểm hợp đồng có hiệu lực, trừ trường hợp luật hoặc hợp đồng có quy định khác.

Việc xác lập quyền sở hữu và vật quyền trong trường hợp vật chuyển giao phải được đăng kí tại cơ quan có thẩm quyền là từ thời điểm đăng kí, trừ trường hợp luật khác có quy định khác.

Có thể thấy, ở Bộ luật Dân sự năm 2015, các quy định đã được thể hiện một cách cụ thể và chi tiết, thể hiện được đầy đủ về thời điểm xác lập quyền sở hữu và vật quyền.

Quyền nhân thân của cá nhân

Tư cách chủ thể của cá nhân trong quan hệ dân sự được quy định trong Hiến pháp đã được cụ thể hóa thành quyền nhân thân. Vấn đề xác định lại giới tính lần đầu tiên được ghi nhận, đáp ứng được nguyện vọng của một bộ phận công dân. Đây là một bước tiến hết sức cởi mở, phù hợp với xu thế toàn cầu.

Bộ luật Dân sự năm 2015 thể hiện sự bình đẳng

Đây được xem như là một tín hiệu đáng mừng cho những người sinh ra không đúng với giới tính của mình và luôn muốn đấu tranh để được sống thật với bản thân. Quy định này vừa đem lại quyền lợi cho cộng đồng LGBT vừa không trái với thuần phong mỹ tục của dân tộc Việt Nam.

Bạn có thể liên hệ các dịch vụ Tư vấn pháp luật dân sự trực tuyến miến phí qua tổng đài điện thoại để hiểu rõ hơn về những quy định mới, tiến bộ của Bộ luật Dân sự năm 2015.

Một số quy định mới của Bộ luật Dân sự năm 2015

>> Có thể bạn quan tâm

Những phụ kiện du lịch không thể thiếu trong các chuyến đi

Tổng hợp những địa điểm vui chơi lý tưởng ở Hà Nội

Published by: